Trainieren bei Erkältung
Endlich hat man eine gute Trainingsroutine, ist hochmotiviert und dann das: Die Nase läuft, der Hals kratzt und du fühlst ...
Endlich hat man eine gute Trainingsroutine, ist hochmotiviert und dann das: Die Nase läuft, der Hals kratzt und du fühlst ...
Dir fehlt die Zeit und Lust, um regelmäßig ins Fitnessstudio zu fahren? Dann könnte ein eigenes Heimstudio genau das Richtige ...
Fast jeder, der Erfahrung mit dem Kraftsport hat, kennt es: Schulterschmerzen beim Training. Gottseidank sind diese Schmerzen in den meisten ...
Der Weg zu seinem Fitnessziel ist oft hart, steinig und mit vielen Motivationslöchern versehen. Heute möchte ich dir 5 Tipps ...
Wenn man an das Thema Dehnung denkt, dann denkt man vielleicht an seine Schulzeit zurück und daran wie wenig Spaß ...
© 2019 Flexyfit Sports Blog - Ein Fitness Blog der Flexyfit Sports Academy.
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